Survie

Arc

self defence

APRÈS LA BOMBE L'eau La nourriture animale La nourriture végétale La survie à long terme CHEZ SOI LES PROVISIONS Le conditionnement Les rations Les vitamines Autres aliments Emplacement des réserves LES PRIORITÉS L'EAU Cuisson à l'eau Recueillir l'eau Conservez l'eau LE FEU Ramonage d'une cheminée Åtres improvisés Le combustible LA NOURRITURE Nourriture tirée du jardin Prospectez plus loin À domicile Conserver la nourriture L'ABRI Par temps froid Par fortes chaleurs S'il faut partir L'HYGIÈNE Les excréments Les animaux Les déchets de cuisine Prévention des maladies contagieuses Hygiène personnelle CONCLUSION LES INONDATIONS Bâtiments inondés Montez toujours Se préparer à l'inondation Évacuation Inondations-éclair Inondations côtières Après l'inondation LE TSUNAMI LES OURAGANS La constitution d'un ouragan Les signes d'ouragan Où chercher refuge LA TORNADE Les précautions à prendre LA FOUDRE L'isolation Un profil bas L'abri LES TREMBLEMENTS DE TERRE Les causes Précautions à prendre chez soi À l'intérieur En voiture À l'extérieur Précautions après coup LES VOLCANS L'ÉRUPTION La lave Les bombes Les cendres Les nuées ardentes Les coulées de boue L'EXPLOSION NUCLÉAIRE Le souffle La chaleur La radioactivité Les radiations résiduelles Les abris antiradiations Blindage Décontamination Soins médicaux Recherche aérienne Ligne rampante Schéma primaire Recherche en carré Suivi de contours Recherches combinées LA RÉCUPÉRATION Par hélicoptère Récupération sans atterrissage Le vent Récupération de nuit Récupération en mer Techniques de treuillage Treuillage « humide » 11. LES CATASTROPHES LA SÉCHERESSE Les risques d'incendie L'hygiène Stocker et conserver l'eau LES INCENDIES L'INCENDIE DE FORÊT Comment s'échapper Au cœur de l'incendie S'enterrer Combattre le feu par le feu BÂTIMENTS EN FEU Feu d'origine électrique Évacuation L'attente des secours La préparation au saut Si la hauteur est importante Tomber sur une pente VÉHICULES EN FEU Dans un garage GUERRE CHIMIQUE ET BACTÉRIOLOGIQUE LES TOXINES Se protéger L'ANTHRAX PRODUITS CHIMIQUES Se protéger GAZ ET PRODUITS CHIMIQUES ROUTE ET RAIL Les poissons agressifs LES REQUINS Si vous pêchez un requin Se protéger des requins DÉBARQUER Accoster en nageant 10. LE SAUVETAGE LA SIGNALISATION Accident de véhicule ou d'avion Flammes et fumées Où installer les signaux Codes internationaux Émetteurs Bruits Un peu d'imagination Se déplacer SIGNAUX ET CODES Les feux codés Arbres-torches Cône lumineux L'épave peut aussi servir Signaux de fumée ALPHABET AÉRIEN Les signaux de nuit ENVOYER DES MESSAGES L'héliographe Réflecteur simple face Utilisation d'un héliographe Drapeaux Réponse aux signaux corporels CODE DE SECOURS INTERNATIONAL EN MONTAGNE S.O.S. Besoin d'aide Message compris Retour à la base Les bengales Iypes de bengales Manipulation des bengales INFORMATIONS LES RECHERCHES LES SCHÉMAS Ligne sur base Cours d'eau Éventail Asie du Sud-Est et Australie Lézards ANIMAUX MARINS DANGEREUX Rivières Mers et fleuves Eaux salées Poissons toxiques Autres animaux marins Instructions concernant les canots Abandon du navire UN HOMME À LA MER Nager Auxiliaires de flottaison Première chose à faire Gonflage du canot Embarquer sur un canot Redresser un canot LA SURVIE AU LARGE LA PROTECTION Par basses températures Sous climats chauds OÙ EST LA TERRE ? Les nuages Les oiseaux Le bois à la dérive Les courants marins La couleur de la mer LA NAVIGATION Utilisez le vent Par gros temps COMMENT SE SIGNALER ? LA SANTÉ L'EAU Réduction des besoins Récupération de l'eau douce Glace salée L'eau des poissons Distillation de l'eau de mer LA NOURRITURE La pêche Les oiseaux Les algues POISSONS DANGEREUX Les poissons toxiques 9. SURVIVRE EN MER Fièvre Pneumonie LES MALADIES Précautions Soins/isolement MALADIES UNIVERSELLES LES MALADIES DES CLIMATS CHAUDS Maladies transportées par l'eau Maladies véhiculées par les insectes MAUX ET MALAISES TROUBLES DUS AU FROID LA MÉDECINE NATURELLE Utiliser les grands moyens Médicaments modernes Comment préparer les plantes Comment préparer une infusion Comment préparer une décoction Comment préparer un cataplasme Comment utiliser le jus des plantes Éclisses et attelles LES REMÈDES Pour arrêter les hémorragies Pour nettoyer les écorchures et les plaies Pour désinfecter Douleurs contusions raideurs Contre la fièvre Refroidissements maux de gorge troubles respiratoires Troubles digestifs Contre la diarrhée Pour soigner les hémorroïdes Contre la constipation Vermifuge Plantes médicinales tropicales PLANTES MÉDICINALES APPLICATIONS GÉNÉRALES, DÉSINFECTION SAIGNEMENTS TROUBLES INTESTINAUX FIÈVRE, TOUX, REFROIDISSEMENTS ANIMAUX DANGEREUX SERPENTS VENIMEUX Règles de sécurité Amérique du Nord et du Sud Europe Afrique et Asie

Fracture de la cheville ou du pied Fracture du bassin Fracture du crâne Fracture de la colonne vertébrale Fracture des vertèbres du cou Minerve improvisée ENTORSES/LUXATIONS Entorses Luxations ÉTAT DE CHOC Traitement LES BANDAGES Bandage triangulaire Bandes et bandages Pansements Les bandages simples LES PETITS MAUX Ampoules Corps étrangers dans l'œil Douleur d'oreille Rage de dent et perte de dent LES CALMANTS La morphine Temgésic Les antalgiques courants TRANSPORTER UN BLESSÉ Chargement du brancard Si vous êtes seul Le « coup du pompier » Blessé conscient À l'aide d'une courroie Si vous êtes deux ACCOUCHEMENT INOPINÉ Premier stade du travail Deuxième stade L'accouchement Après l'accouchement LES MORSURES Morsures de mammifères Morsures de serpents Animaux venimeux et dangereux Morsures d'araignées Piqûres Tiques et moustiques EMPOISONNEMENT Toxiques de contact Toxiques chimiques TROUBLES GÉNÉRAUX Bouche-à-bouche En cas de blessure de la face Chez un sujet face contre terre LE CŒUR BAT-IL? Prise de pouls du poignet Prise de pouls au cou Pouls normal S'il n'y a pas de pouls Massage cardiaque Respiration artificielle avec massage cardiaque Équipement recommandé Aspirateur de mucosités HÉMORRAGIE GRAVE Hémorragie artérielle Les points de compression Ligature des artères Garrots Surveillez la circulation Équipement recommandé HÉMORRAGIE BÉNIGNE Saignement veineux Saignement capillaire HÉMORRAGIE INTERNE Symptômes Traitement PLAIES ET PANSEMENTS Suture des plaies Les sutures Sutures adhésives Traiter sans suturer Amputation d'urgence BRÛLURES Éteindre des vêtements en feu Réduire la température Donner des liquides Les types de brûlures FRACTURES Symptômes Réduction IMMOBILISATION Confection d'écharpes Fracture de l'avant-bras - fracture de la main ou des doigts Fracture du coude Fracture du bras Fracture de l'omoplate - Fracture de la clavicule Fracture de la hanche ou de la cuisse Fracture du genou Fracture de la jambe Maintenir sa direction EN GROUPE Répartir les responsabilités LA PROGRESSION MARCHER DE NUIT SUR LES HAUTEURS Les pentes abruptes DANS LA JUNGLE LES COURS D'EAU LES RADEAUX Naviguer en radeau Radeau en bambou Radeau à barres de serragg Gouverner Marécages et marais LES RIVIÈRES Étudier l'eau Traverser à gué Traverser en groupe Traverser avec des cordes Traverser à la nagg Les objets flottants Construire un coracle PREMIERS SECOURS S'ÉLOIGNER DU DANGER Blessés sans connaissance PERTE DE CONNAISSANCE Position latérale de sécurité RESPIRATION ET POULS Arrêt respiratoire ÉTOUFFEMENT ET OBSTRUCTION Manoeuvre de Heimlich Si ça ne marche pas Étouffement: cas particuliers Mesure extrême Technique Prévenir l'asphyxie ARRÊT RESPIRATOIRE/ABSENCE DE POULS Noyade Électrocution La foudre Empoisonnement Crise cardiaque RESPIRATION ARTIFICIELLE 8. LA SANTÉ L'échelle Les légendes Quadrillages Le Nord sur les cartes Déclinaison magnétique locale Dénivellations Mesure des distances Vos cartes personnelles TROUVER SA DIRECTION Méthode de l'ombre du bâton n° 1 Méthode de l'ombre du bâton n° Se diriger avec une montre Boussoles improvisées L'aiguille flottante Utilisation de l'électricité Boussole lame de rasoir Les indices végétaux La direction du vent Utilisation de la Lune Orientation par les étoiles Le ciel septentrional Le ciel austral Trouver la Croix du Sud Trouver le Sud Les indices du temps Zones côtières Les vents LES NUAGES LES PRÉVISIONS Les indices de la vie sauvage Les indices « au coin du feu » Les signes personnels Les sons et les odeurs Les repères inscrits dans le ciel LA DÉCISION DE PARTIR La décision de partir Les préparatifs La besace ou bissac Armature de sac à dos Armature en fourche Porte-bébé Transport de personnes Fabrication d'un traîneau L'ITINÉRAIRE Suivre les rivières 7. SE DÉPLACER Noeud de pêcheur double Noeud double NCEUDS À BOUCLES Noeud de chaise Noeud de chaise coulissant Noeud de chaise triple Noeud de chaise double sur le double Noeud de harnais Échelles Corde à noeuds Noeud coulant dit de lasso NCEUDS D'AMARRAGE Tour mort et deux demi-clefs Noeud de cabestan Noeud d'anguille ou de bois Noeud d'ancre Noeud d'épissoir Noeud de voleur NŒEUDS DE RÉDUCTION Noeud de jambe de chien AMARRAGE Palan simple Demi-clef renversée BRÊLAGES Assemblage perpendiculaire Liure en parallèle Liure en diagonale Liure en ciseaux LES FILETS Filets à mailles Filet « tricoté » Hamac en filet NCEUDS D'HAMEÇONS Hameçon sur boyau Hameçon sur nylon n°1 Hameçon sur nylon n° 2 Noeuds divers Boucle en nylon n° 1 Boucle en nylon n°2 Boucles de jonction Jonction du nylon LA LECTURE DES SIGNES LES CARTES Cartes et terrain Interprétation des cartes 6. S'ORIENTER Lit en échelle Hamac Hamac-parachute Sièges Échelle Claies de portage LES PRODUITS D'ORIGINE ANIMALE PEAUX ET FOURRURES Nettoyage de la peau Nettoyage des fourrures Fabrication du cuir Lacets et lanières Tendons Vessie SE VÊTIR Imperméables Chaussures Lunettes Fils et aiguilles Trucs d'urgence CORDES ET FILINS Iypes de cordages Choix d'un cordage Entretien des cordages Rouleau simple Grandes longueurs Lancement d'une corde Pour un lancer long LA FABRICATION Origine des fibres Refendage des cannes Essai des fibres Tressage des cordages Torsade d'une corde Surliure LES NŒEUDS Noeud plat Noeuds simples Noeud simple ou demi-noeud Noeud simple à boucle Noeud en huit Noeud en huit à ceil Noeud en huit gansé NCEUDS DE JONCTION Noeud d'écoute Noeud d'écoute double Noeud de pêcheur

Saucisses Poisson Oiseaux Reptiles Tortues Requin Crustacés et coquillages Insectes et vers Œufs Légumes verts Racines Lichens et mousses Sagou Sève Graines et pépins Pignons de pin Farine L'ORGANISATION DU CAMP L'HYGIÈNE Implantation du camp Zones d'activités Latrines et dépôt d'ordures Latrines en tranchée Urinoir Incinérateur Savon L'OUTILLAGE Outils en pierre Outils en os Aiguilles en os HACHES Manche de hache Montage d'un fer de hache Montage d'une hache de pierre Aiguisage d'une hache Emploi de la hache Abattage d'un arbre Pour enlever les branches Coupe des rondins Si le manche casse Emploi d'une scie à ruban L'AMEUBLEMENT DU CAMP LES LITS Supports triangulės Variante Lit de branchages Poudre des cartouches Silex et acier Allumage avec batterie Allumage à l'archet Allumage manuel Variante Allumage chimique LES TYPES DE FEUX Feux pour réchauffer Feu en terrier Feux de cuisson Fourneau indien Feu en fosse Poêle improvisé LA CUISINE Faire bouillir Rôtir Griller Le four Four en métal Cuisson à la vapeur Frire Cuisson en terre Four polynésien Faire bouillir de l'eau USTENSILES UTILES Pincettes Crochets à pots Support à balancier Crémaillère Coupe en bambou Cuillère Récipient en écorce de bouleau. LA CONSERVATION Séchage Fumage Trépied à fumer Fumoir Biltong Séchage des poissons Pemmican Marinade et saumure Noix et céréales Fruits, champignons et lichens QUELLE CUISSON? Viande Les abats Le sang TYPES D'ABRIS Abris d'urgence Abris de branchages Abris de racines Utilisation d'une dépression naturelle Arbres abattus Drainage et ventilation Murets de pierres Abri de jeunes arbres Abri de toile Tipis Tipi en parachute Murs de rondins Couvertures Abri en appentis ABRIS TROPICAUX Palmes (frondes de palmiers) Une méthode différente Bambous ABRIS POLAIRES Tranchée de neige Grotte de neige Igloo Igloo (méthode en spirale). Dans l'igloo Abri polaire avec parachute ABRIS DURABLES Grottes Charpentes légères Construction en joncs Construction en mottes Hutte en rondins LE FEU Préparation Le foyer Foyer sur table Par grand vent Amadou Allume-feu Fabriquez de l'allume-feu LE COMBUSTIBLE Feu en croix Autres combustibles Feu d'eau et d'huile ALLUMAGE DU FEU Allumettes humides Emploi d'une lentille Plumaison Vidage Cuisson LA PÊCHE ET LES POISSONS Où pêcher Quand pêcher Que mangent les poissons Le phénomène de réfraction LA PÊCHE À LA LIGNE Comment utiliser plombs et flotteurs La pêche sans hameçon L'appât Les appâts terrestres La pêche au lancer Les appâts artificiels Les appâts vivants Les lignes nocturnes L'otter Pêche à l'accrochage LES NASSES Nasse en bouteille Les nasses d'osier Les collets à poisson Le sac à anguilles Le barrage Le filet AUTRES TECHNIQUES Pêche à la main Pêche à la lumière Pêche à la fourche ou à l'arme à feu Les flaques de boue Les explosifs LES NARCOTIQUES Les derris Les barringtonias Les roses du désert La plante à savon Le galega DANS L'ARCTIQUE La ligne et l'hameçon Un filet sous la glace LA PRÉPARATION S'ABRITER ET ÉTABLIR UN CAMP Où établir un camp 5. LE CAMPEMENT

L'arc et les flèches Fabrication du bois de l'arc Mise en forme Fixation de la corde Fabrication des flèches Empennage Pointes de flèches Technique de tir à l'arc Brûlures provoquées par la corde La fronde simple Technique de tir à la fronde Le lance-pierres Les bolas Les épieux Propulseur CHASSER LES OISEAUX Le noeud coulant Chasse de gibier d'eau à l'approche Le trou LES RISQUES LA MANIPULATION DU GIBIER DÉPEÇAGE DU GIBIER La saignée L'écorchement Si vous travaillez seul Écorcher un petit animal Le vidage Le découpage Conservation LES ABATS Le foie L'estomac (tripes). Les rognons La rate Le mou Le coeur Les intestins Les ris La queue Les pieds La tête Les os La préparation des porcins Les petits animaux La préparation des reptiles La préparation des oiseaux Saignée LES RIVAGES TROPICAUX LES ALGUES Les algues d'eau douce PIÈGES ET BRACONNAGE Où poser les pièges Construction du piège Les types de pièges COLLETS Les collets sous tension Collet sous tension Collet appâté sous tension Collet à déclencheur appâté sous tension Collet à palette Collet sous tension sur trapèze Collet à barre sous tension Le piège à plate-forme Collet appâté à mortaise Collet quadruple à double appât Collet à double détente Collet à déclencheur actionné par l'appât PIÈGES ASSOMMOIRS Piège à chute par ligne et déclencheur Piège à équilibre Piège à traverse équarrie Piège à déclencheur et appât Charge suspendue Piège ci-dessous PIÈGES À ÉPIEUX Épieux à retombée Épieux à palette Piège à sanglier Épieux à palette avec appât Piège armé à perche Catapulte Piège enterré appâté PIÈGES À OISEAUX Filets La glu Collets suspendus Hameçons appâtés Branches piégées Piège ci-dessous Piège à filet et déclencheur LA CHASSE LES ARMES Fruits Racines, tiges et feuilles RACINES ET TUBERCULES TUBERCULES DES PLANTES AQUATIQUES ET DU BORD D'EAU LES FRUITS Conserver les fruits FRUITS SECS ET À NOYAUX PLANTES TOXIQUES EMPOISONNEMENTS PAR INGESTION Baies vénéneuses LES ARBRES L'écorce Arbres à écorce comestible Autres usages Résines et gommes Le sirop de bouleau et d'érable ARBRES VÉNÉNEUX LES CHAMPIGNONS La valeur nutritive La préparation des champignons La conservation des champignons LES CHAMPIGNONS COMESTIBLES CHAMPIGNONS POUSSANT SUR LES ARBRES CHAMPIGNONS POUSSANT SUR LE SOL D'AUTRES USAGES POUR LES CHAMPIGNONS LES CHAMPIGNONS VÉNÉNEUX L'EMPOISONNEMENT LES PLANTES ARCTIQUES LES PLANTES DU DÉSERT LES PLANTES TROPICALES LES PALMIERS LES NOIX LES FRUITS LES LÉGUMES PLANTES TROPICALES VÉNÉNEUSES LES PLANTES DU BORD DE MER Canidés Ours Le groupe des belettes Loutres Blaireaux Singes Phoques Chauves-souris Ruminants Capridés, ovins sauvages Daims, cerfs et antilopes Cochons sauvages Chameaux Lamas Tapirs Lapins et lièvres Petits rongeurs Porc-épic Castors Hérissons Écureuils Kangourous Opossums Ratons laveurs LES REPTILES Alligators Lézards Tortues Amphibiens Serpents LES OISEAUX LES INSECTES Les ramasser Les préparer Les termites Abeilles et guêpes Frelons Fourmis Criquets/sauterelles/locustes Insectes aquatiques ESCARGOTS/VERS Escargots Limaces Vers LES DANGERS Les animaux vecteurs de maladies LES PLANTES COMESTIBLES Les sangsues Attention au candiru! LES VÉHICULES Climats chauds Climats froids Bloqué par la neige En général 4. SE NOURIR NOURRITURE ET VALEUR NUTRITIVE LES BESOINS ÉNERGÉTIQUES Les glucides Les lipides Les protéines Les sels minéraux Les oligo-éléments Les vitamines LES VÉGÉTAUX COMMENT ESSAYER DES PLANTES INCONNUES Examiner une plante La sentir Irritation de la peau Lèvres, bouche et langue Absorption Consommation LA CUEILLETTE Tiges et feuilles Racines et tubercules Fruits et noix Graines et graminées Champignons LES PLANTES À ÉVITER L'IDENTIFICATION LES ALIMENTS D'ORIGINE ANIMALE TROUVER LE GIBIER Marques et traces Les traces de nourrissage Les excréments Traces de fouissage Les odeurs Terriers et tanières LES MAMMIFÈRES Félins Flotter L'EAU LA NOURRITURE Les coquillages La pêche Les poulpes Les échinodermes Les crustacés Les tortues Les oiseaux de mer LES DANGERS LES ÎLES Ressources Les cocotiers Se déplacer LES DÉSERTS Pluies du désert et températures L'EAU Espérance de vie ABRI ET FEU LES VÊTEMENTS Coiffure Protégez vos yeux Chaussures LA NOURRITURE Plantes Animaux LA SANTÉ LES RÉGIONS TROPICALES Forêt vierge équatoriale La jungle Forêts vierges subtropicales Les forêts d'altitude Marécages d'eau salée Marécages d'eau douce L'ABRI LE FEU LA NOURRITURE Nourriture d'origine animale Ressources des fleuves LES DANGERS Protection des pieds Attaques d'insectes Attention aux indésirables Contre les moustiques

Forêt de conifères septentrionale Climats tempérés Les forêts de feuillus Steppes tempérées Régions méditerranéennes Forêts tropicales Savane Déserts LES RÉGIONS POLAIRES SE DÉPLACER S'orienter Raquettes Suivez les rivières LES VÊTEMENTS Les pieds Ophtalmie des neiges L'ABRI LE FEU L'EAU LA NOURRITURE PLANTES TOXIQUES ANIMAUX COMESTIBLES Chasse et piégeage Phoques Préparation de la viande LA SANTÉ EN MONTAGNE Estimation du terrain La descente L'ascension Descente à la corde L'escalade à la corde NÉVÉS ET GLACIERS Encordez-vous sur la glace Amarrages sur neige et glace Crevasses LES AVALANCHES LE LITTORAL Plages de sable Côtes envasées et estuaires Rivages rocheux Plages de galets Marées Nager Le parang Aiguiser un couteau FAIRE FACE À LA CATASTROPHE LES BESOINS VITAUX L'EAU La perte d'eau TROUVER DE L'EAU Récupération de la rosée et de la pluie LA CONDENSATION Alambic solaire La distillation Utiliser la glace et la neige Utiliser la glace marine L'EAU DES PLANTES Collecteurs d'eau Les tiges grimpantes Les racines Les palmiers Les cactées L'EAU DES ANIMAUX LE SEL 2. UN PEU DE STRATÉGIE LA STRATÉGIE ACCIDENT DE VOITURE RUPTURE DE FREINS La collision Sauter du véhicule CHUTE DANS L'EAU ARRÊT SUR UNE VOIE FERRÉE ACCIDENT D'AVION Après l'accident LA PROTECTION LA LOCALISATION L'APPROVISIONNEMENT EN EAU ET EN NOURRITURE LA NAVIGATION LES PERSONNES LES ZONES CLIMATIQUES Climats polaires Toundra 3. CLIMAT ET TERRAIN AVANT-PROPOS La volonté de vivre Les connaissances Le matériel SOMMAIRE 1. LES GRANDS PRINCIPES DE BASE LES GRANDS PRINCIPES DE SURVIE TOUJOURS PRÊT Bilan de santé L'INFORMATION L'ORGANISATION L'ÉQUIPEMENT Vêtements Sacs de couchage Sacs à dos Rangement GPS Radio Téléphones portables Altimètres Véhicules Bateaux et avions L'INATTENDU LA PANOPLIE DE SURVIE LA TROUSSE DE SURVIE La gamelle Le combustible La torche Les fusées Panneau de marquage Allumettes Boissons Nourriture Sac de survie Journal de bord LES COUTEAUX Le choix d'un couteau Les couteaux pliants