exercice 12 J'ÉLIMINE CE FOUILLIS QUI ME FAIT RÂLER Le fait d'arrêter de râler aboutit à un grand nettoyage de printemps dans votre vie. Pourquoi ne pas faire de même avec votre espace ? Vous admettrez qu'on est souvent plus calme, plus serein et plus positif dans une maison propre, rangée et débarrassée du superflu. Si vous êtes chez vous, arrêtez de lire et regardez autour de vous. Identifiez ce que vous voyez la fenêtre cassée qui a besoin d'être réparée, le sac de piles qui attend d'être déposé dans une urne de recyclage depuis des semaines, le modem Internet qui traîne sur l'étagère et qui ne fonctionne plus… toutes ces choses cassées, inutiles, trop grandes, trop petites ou périmées, qui ne sont pas de votre goût… Bloquez sur votre agenda un créneau de dix minutes par jour (ou une journée entière) et retirez 21 objets de votre espace : • Recyclez ce qui peut être recyclé. • Donnez ce que vous pouvez donner. • Réparez ce que vous voulez garder. ⚫ Jetez ce qui ne vous sert plus. Ne vous arrêtez pas tant que vous n'avez pas atteint les 21 objets. Vous pouvez utiliser la grille ci-dessous pour suivre vos progrès. 1. 12. 2. 13.

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  • Dernière modification : 2025/12/31 19:28
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