Interpersonnelle

Le paratonnerre C'est un exercice un peu «< transpersonnel » que je vous propose ici, pour le premier jour de votre deuxième semaine. L'idée, c'est d'apprendre à ne pas nous arrêter à l'individu, mais à distinguer derrière lui le milieu dont il est issu. À ne pas voir seulement la pointe de l'iceberg, mais à deviner l'énorme masse invisible qui soutient la partie émergée. Chaque fois que vous vous surprenez à émettre un jugement envers telle ou telle personne, durant cette journée, demandez-vous aussitôt quelles pourraient bien être les conditions dans lesquelles elle a grandi, ayant contribué à faire d'elle ce qu'elle est aujourd'hui. Ne vous arrêtez pas à cette personne passez (symboliquement parlant) à travers elle, pour atteindre ses racines, c'est-à-dire son environnement familial, social, éducatif, voire religieux ou politique. Dans quel milieu a-t-elle grandi ? Quelles chances a-t-elle eu ou pas ? Avec quel capital génétique est-elle venue au monde ? À quelles possibilités d'éducation a-t-elle eu accès ou non ? De quelle liberté de pensée, de quelle ouverture d'esprit a-t-elle bénéficié ? Si vous n'en êtes pas trop sûr(e), accordez-lui le bénéfice du doute. Observez ensuite comment se transforment vos sentiments et vos jugements: comment, au lieu de se cristalliser et de se condenser sur une seule personne, ils se reportent et se diluent dans beaucoup plus grand. Observez comment votre point de vue et votre compréhension s'élargissent. Et comment cet élargissement développe en vous plus d'empathie et de tolérance. Cet exercice vous dotera en quelque sorte d'un « paratonnerre humain » au lieu que vos jugements s'abattent sur une seule personne, au risque de la foudroyer dans vos pensées et votre cœur, ce paratonnerre conscient la reliera à la terre, c'est-à-dire au milieu auquel elle appartient. Vos foudres vont ainsi se décharger sans danger dans ce contexte plus vaste et plus global. Cette analogie avec la foudre qui tombe est d'ailleurs très pertinente, quand on la creuse un peu. Regardez la photo d'un éclair : vous le voyez partir de tel point précis du nuage puis aller frapper tel arbre, tel clocher ou tel autre point précis au sol. Mais en réalité, cet éclair décharge la tension qui s'est créée entre tout le nuage et toute la terre ! De manière analogue, les jugements que nous lançons contre les autres sont souvent le résultat d'une tension entre les valeurs et opinions de tout le milieu auquel nous sommes rattachés, et ceux de tout le contexte auquel appartient la personne que nous accusons. D'où l'utilité d'apprendre à discerner à la fois le collectif qu'il y a derrière la personne que nous serions tentés de juger, et cet autre collectif derrière nous-mêmes qui a contribué à façonner ces jugements qui ne sont pas entièrement (ou pas seulement) les nôtres. « Nul homme n'est une île », disait John Donne. « Tout homme est un fragment du continent, une partie de l'ensemble. » Cet exercice vous aidera à faire de cette vérité une réalité vivante, un vécu de chaque instant. Notre société hyperindividualiste nous a fait perdre de vue cette réalité, au point que nous ne discernons plus que le «< tronc » apparent de chaque personne, son «< moi » bien concret et visible, sans plus deviner ce vaste réseau de relations et d'influences qui constituent ses racines. Aidez-vous du tableau ci-dessous pour noter par écrit vos réflexions. Celle/celui que je vois agir Mon voisin. Ma collègue de bureau. Exemples Le ou les milieux dont il/elle est issu(e) Famille vieille France. Milieu catholique. Hautes études. Émigrés serbes, deuxième génération. Parents éduqués sous régime soviétique. La banlieue. À vous de jouer ! A savoir Vous pouvez aussi utiliser l'image du paratonnerre pour vous protéger vous-même, tant des jugements d'autrui que de ceux que vous pourriez avoir contre vous! Quelqu'un vous juge ? Mais est-ce vraiment vous qu'il juge? Ou est-ce qu'à travers vous, il n'est pas plutôt en train de lancer ses foudres contre tout le milieu dont vous êtes issu(e), contre ce que vous représentez à ses yeux, et pas contre vous spécifiquement ? Est-ce bien utile de prendre personnellement les jugements qu'il émet? Ne pouvez-vous pas simplement les laisser vous traverser pour se dissoudre dans plus grand que vous ? 1. Dans l'album Fredericks, Goldman, Jones, CBS, 1990.