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L'hébertisme est une philosophie de vie développée par Georges Hébert à partir des années 1910. Elle comprend six volets :

Un entraînement complet par la Méthode Naturelle
un apprentissage des métiers manuels courants
Une culture mentale et morale
Une culture intellectuelle
Une culture esthétique
Une initiative naturiste

Parce qu'il ressemble beaucoup au principe de base de ce que j'imaginais en conceptualisant pirate zen

Comment ça marche l'hebertisme ?

L'hebertisme est surtout connu pour la méthode naturelle qui est un ensemble de principes d'entraînement physique mis en place par Hébert au début du 20 ème siècle.

Le principe de base de la méthode naturelle :

Les peuples non industrialisés du début du 20eme siecle des colonies françaises, principalement des chasseurs-cueilleur, ont des aptitudes physiques meilleures que les européens industrialisés. Cela n'est pas dû selon lui à la génétique seule mais à un mode de vie contribuant à une musculation harmonieuse à travers une vie simple rempli d'exercices physiques réguliers et de la nourriture simple.

La Méthode Naturelle, qui en est le volet physique, est donc une méthode d'éducation physique complète, axée sur l’empirisme, le synthétisme et l’utilitarisme. Le développement du corps, qui est selon Hébert “le temple de l’âme et du cerveau”, doit permettre à chacun (homme ou femme) d'être physiquement fort pour être moralement fort. L'entraînement se fait dans une visée altruiste : le corps est entraîné pour aider (s'aider soi-même et aider les autres). La Méthode naturelle comprend dix familles d'exercice, chacune permettant de développer certaines habiletés :

Les familles d'exercices sont :

Dans le début des années 1900, en plein mouvement colonialiste. C'est le contact avec les indigènes des colonies françaises qui a donné l'idée d'une méthode naturelle d'exercice physique à Georges Hébert.

Comment décomposer l'hebertisme à la mode Pirate zen ?

Hebertisme + pensée : le volet culture mentale et morale de l'hebertisme

Hebertisme + intelligence : le volet culture intellectuelle de l'hebertisme

Hebertisme + résistance physique : la totalité du volet méthode naturelle de l'hebertisme

Hebertisme + agilité : le volet méthode naturelle de l'hebertisme surtout le saut, le grimper,le lancer, le lever et le porter, la quadrupédie et l'équilibre

Hebertisme + technique le volet apprentissage des métiers manuels courants

Hebertisme + endurance : le volet méthode naturelle de l'hebertisme surtout la marche, la course et la natation

Hebertisme + zen

le volet initiative naturiste

D'où vient mon inspiration pour cet article sur l'hebertisme ?

Georges Hébert

“Les fourrageurs maîtrisaient non seulement le monde environnant des animaux, des plantes et des objets, mais aussi le monde intérieur de leur corps et de leurs sens. Ils étaient attentifs au moindre frémissement d’herbe pour repérer la présence d’un serpent. Ils observaient attentivement le feuillage des arbres pour y découvrir des fruits, des ruches ou des nids d’oiseaux. Ils se déplaçaient moyennant un minimum d’efforts et de bruits et savaient s’asseoir, marcher et courir de la manière la plus agile et la plus efficace qui soit. L’usage varié et constant de leurs corps faisait d’eux de véritables marathoniens. Ils possédaient une dextérité physique qui est aujourd’hui hors de notre portée, même après des années de yoga ou de tai-chi.” Extrait de Sapiens de …

Grimper

quadrupedie

natation