LES PETITS MAUX Dans une situation de survie, même la plus petite indisposition NE DOIT pas être prise à la légère. Tout ce qui atteint votre corps diminue vos capacités à résoudre les problèmes qui se posent sans cesse à vous. Ampoules Il s'agit habituellement d'un problème qui concerne les pieds, mais les mains non entraînées aux travaux rudes peuvent aussi en être atteintes. Portez des gants ou enroulez quelque chose autour de vos mains. Choisissez avec soin les manches de vos outils et portez des chaussures qui vous vont parfaitement. Des bottes mal adaptées peuvent vous blesser. Cassez-les en les faisant tremper dans l'eau et graissez-les pour les rendre plus souples. Les chaussettes qui tombent et font des plis représentent l'une des principales causes d'ampoules au pied. En particulier si l'on a dû patauger dans l'eau. Porter deux paires de chaussettes l'une sur l'autre les empêche de glisser. Traitement : nettoyez la région de l'ampoule. Stérilisez un aiguille. Percez l'ampoule près du bord. Pressez doucement pour faire sortir le liquide. Couvrez avec un pansement et bandez. Corps étrangers dans l'œil Inspectez d'abord le globe oculaire et la paupière inférieure, en la tirant vers le bas pour examiner la surface interne (demandez au patient de regarder en haut). Enlevez tout corps étranger à l'aide d'un coin de tissu humide. Si vous ne voyez rien et que le corps étranger se trouve sous la paupière supérieure, vous devez pouvoir l'enlever en tirant la paupière vers le bas, contre les cils de la paupière inférieure, de telle façon qu'ils balaient l'objet. Si ça ne marche pas, saisissez les cils de la paupière supérieure entre le pouce et l'index et retournez la paupière. Si vous le faites sur quelqu'un, ce sera plus facile en plaçant une allumette ou une

petite brindille sur la paupière que vous replierez dessus. Demandez au patient de regarder en bas. Inspectez les deux yeux et le dessous des paupières. Enlevez le corps étranger à l'aide d'un coin de tissu humide, d'un pinceau propre ou même d'une plume. S'il s'agit de vous, regardez- vous dans une glace plutôt que de tâtonner maladroitement. Douleur d'oreille En l'absence de toute infection, c'est la pression du cérumen sur le tympan qui en est habituellement la cause (mais la douleur peut être insupportable). Réchauffez quelques gouttes d'une huile comestible dont vous disposez et versez-la dans l'oreille puis bouchez avec un coton. La chaleur vous apaisera et l'huile amollira le cérumen. Rage de dent et perte de dent Habituellement causée par une carie ou la perte d'un plombage laissant le nerf à vif, la rage de dent est un problème dont on se passerait volontiers dans une situation du survie. Boucher le trou en couvrant le nerf calmera la douleur. La résine de pin ou d'un arbre semblable sera utile. Entaillez le tronc et la gomme suintera. Recueillez-en une petite quantité sur un coton et servez-vous en pour boucher le trou. Si vous perdez une dent au cours d'un accident, placez un tampon de tissu sur l'alvéole vide et mordez dedans pour arrêter le saignement. Prenez soin de vos dents. Utilisez des éclats de bois tendre et des plantes pour les nettoyer. Retirez le brin central d'une corde de parachute pour l'utiliser comme fil dentaire.