Soins du visage Teint frais Pour avoir le teint frais, une peau fraîche et douce, d'aspect soyeux, diluer 1 cuillerée à café de bicarbo- nate dans un bol d'eau froide ou légèrement tiédie et rincer le visage avec cette lotion soir et matin (attention à ne pas s'en mettre dans les yeux !). Lait purifiant Mélanger 4 cuillerées de lait nettoyant avec 2 cuille- rées de bicarbonate de soude, et s'en masser le corps en petits mouvements circulaires pour obtenir un effet purifiant. Peeling - Gommage - Masque • Le peeling ou gommage consiste à nettoyer la peau de ses impuretés pour lui rendre sa jeunesse, en estompant les rides et la couperose. Les peelings en profondeur pour peaux abîmées par des années de soleil, ou de tabagisme, doivent être pratiqués par des médecins dermatologues et peuvent nécessiter de brèves hospitalisations. Les peelings superficiels, eux, peuvent être pratiqués chez soi, avec du bicarbo- nate de soude. • Faire un mélange de bicarbonate de soude et d'eau afin d'obtenir une pâte que l'on appliquera en masque sur la peau du visage (lavée) pour en suppri- mer les impuretés et les cellules mortes. Rincer au