Ho’oponopono

Que signifie Ho’oponopono ? Ho’oponopono est un terme hawaïen composé de deux mots. Le premier « Ho’o » signifie : commencer une action, qui est la cause. Le second, « Pono » veut dire : bonté, droiture, honnêteté, intégrité, pureté, moralité, bienveillance, correct, perfection. La notion de Pono est en fait une des bases de la culture et de la philosophie hawaïenne car « vivre Pono », c’est vivre : « aligné », « centré », « dans l’équilibre », « dans le pardon » et « dans un état de pureté de cœur » le plus parfait possible. Le concept de Pono apparaît même comme essentiel et central dans la culture hawaïenne. Ho’oponopono veut dire, remettre en ordre, corriger, harmoniser, nettoyer, agir correctement dans le sens du pardon. C’est pour cela que la pratique d’Ho’oponopono est de permettre à chacun de devenir « Pono ». C’est d’ailleurs la question que l’on peut se poser à tout moment à propos de nos paroles ou de nos actions : « Suis-je Pono quand j’ai dit ceci ou quand je fais cela ? »

Le nouveau procédé est devenu plus individualisé puisqu’il permet à chacun de pratiquer Ho’oponopono seul sans la participation d’un groupe, sans aucune guidance et sans suivre un rituel établi. Il peut se pratiquer à tout moment et n’importe où. Morrnah Simeona a énoncé quelques principes de base sur lesquels s’est appuyé son enseignement. Ces principes sont :

• la réalité physique est une création de nos pensées • une pensée de ressentiment et de colère va créer une réalité de ressentiment et de colère.

une pensée juste et bienveillante créera une réalité juste et bienveillante.

Nous sommes responsable à 100% de notre réalité.

tout est à l’intérieur, rien n’est à l’extérieur

La paix commence à l’intérieur de moi.

Alors, dans le cas d’un accident de voiture, je suis responsable à 100% ?

Bien sûr que dans le cas  d’un accident de voiture la société nous fait partager les responsabilités, ce qui satisfait pleinement le mental donc l’ego. Et l’ego se plait à désigner un coupable et une victime parce qu’il ne connaît que la séparation. Mais dans la réalité, c’est à dire sur un autre plan de conscience, est-ce que coupable et victime existent vraiment ?

La réalité est que nous sommes toujours responsables à 100% et chacun des protagonistes d’un accident est responsable en totalité de l’expérience qu’il est en train de vivre.

La responsabilité ne se partage pas. Chacun est créateur responsable de ce qui lui arrive et de toutes les conséquences.  «L’autre» est l’instrument de votre inconscient, on pourra même dire, choisi par votre inconscient pour que l’accident ait lieu à tel endroit, à tel moment. De plus, cet accident vient à point nommé pour vous faire comprendre  et vous faire changer quelque chose dans votre vie. C’est un langage de l’inconscient ou…de l’âme.

Cet accident a donc un sens profond pour vous. Il fait partie de ces expériences qui jalonnent votre vie, expériences heureuses ou malheureuses, peu importe, mais qui arrivent à point nommé pour vous aider dans votre propre évolution spirituelle. En même temps, on peut dire aussi que ce sont vos mémoires qui ont créé cet accident. Des mémoires à nettoyer…«L’autre» qui ne s’est pas arrêté au stop ou au feu rouge n’y est pour rien. Mais pour lui aussi, comme pour vous, cet accident vient à point nommé, dans son histoire personnelle, pour lui permettre de progresser sur son propre chemin d’évolution.

J’admets que passer à cette compréhension n’est pas facile et pourtant, c’est à mon sens, la seule voie qui peut nous mener à la liberté et à la paix.

Inconsciemment, nous attirons tout ce qui nous arrive dans notre vie. Les mémoires, les croyances, les pensées nous guident à la manière d’un aimant et attirent tout dans notre vie en fonction de leur nature. Nous avons tout en nous en terme de mémoires stockées depuis longtemps dans notre subconscient. Ces mémoires viennent de notre expérience de vie, de notre vie intra-utérine, de nos ancêtres ou d’autres incarnations, et cela, depuis le début de la création. C’est ainsi que nous pouvons dire que nous sommes créateurs de toutes nos mémoires qui s’expriment dans notre vie et qui se manifestent en tant que problèmes, difficultés, maladies, rencontres, mais tout aussi bien en tant qu’événements heureux. Nous expérimentons tout cela et ce sont en fait des opportunités pour nous rappeler que nous avons encore et toujours des mémoires à nettoyer. Et notre création est parfaite car nous sommes parfaits. Mais quand nous disons parfaits cela veut dire libres de toute mémoire, sans croyances, sans jugements ni critiques. Les mémoires, elles, ne sont pas parfaites, qu’elles soient connotées “positives“ ou “négatives“. Prendre la responsabilité de notre vie, c’est récupérer notre propre pouvoir sur nous-mêmes en nous donnant la capacité d’abandonner le rôle de victime auquel nous semblons bien souvent si attaché.Prendre la responsabilité à 100% de tout se qui se passe dans notre environnement, c’est reconnaître que l’origine de nos émotions ou de nos peurs ne se trouve pas à l’extérieur mais à l’intérieur de nous-mêmes, en terme de croyances, de valeurs. De ce fait, ce qui nous entoure, est simplement le reflet de ce que nous avons à l’intérieur, c’est à dire nos croyances, nos mémoires, nos émotions. Morrnah Siméona disait que notre réalité physique est une création de nos pensées et nos pensées naissent de nos mémoires ou programmes inconscients. Cela signifie que nous sommes conduits à prendre la responsabilité à 100% de tout ce qui nous arrive, de tout ce qui apparaît à la perception de nos cinq sens, de notre réalité physique. Ce qui implique que tout est à l’intérieur de soi et que rien n’existe à l’extérieur !