Wiki perso https://www.margouyab.fr/ 2026-07-21T20:32:10+00:00 https://www.margouyab.fr/ https://www.margouyab.fr/lib/exe/fetch.php/wiki:dokuwiki.svg text/html 2025-12-31T18:28:04+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://www.margouyab.fr/doku.php/kaizen:5_corporelle_kinesthesique:stamina:alimentation:cetose?rev=1767205684&do=diff Les corps cétoniques - La cétose Le foie n'est pas capable de brûler complètement les graisses ; un sous-produit, les corps cétoniques, est alors déversé dans le sang. La cétose est cet état de présence de corps cétoniques dans le sang. Ils viendront compenser efficacement le manque de glucides pour les cellules. Cela permet donc la continuité de l’alimentation des cellules en substrats énergétiques en cas d’hypoglycémie. text/html 2025-12-31T18:28:04+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://www.margouyab.fr/doku.php/kaizen:5_corporelle_kinesthesique:stamina:alimentation:gras?rev=1767205684&do=diff Ne pas manger trop gras Manger trop gras augmente de 30 % environ le temps de digestion dans l'es- tomac. En temps normal, ce dernier se vide en deux ou trois heures; avec un repas très gras, le processus demande quatre heures. Une bonne raison de ne pas cumuler une entrée à base de charcuterie, un plat en sauce, des légumes ou féculents frits, un fromage et un gâteau. Manger léger, c'est bon pour le poids et le confort intestinal. text/html 2025-12-31T18:28:04+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://www.margouyab.fr/doku.php/kaizen:5_corporelle_kinesthesique:stamina:alimentation:lait?rev=1767205684&do=diff produits laitiers LAIT MENSONGES ET PROPAGANDE LES IDÉES HISTOIRE DU LAIT / PUISSANCE DU LOBBY En France, l'histoire d'amour entre l'industrie laitière et le gouvernement commence peu après la seconde guerrebmondiale, lorsqu'en 1954, Pierre Mendes-France, président du conseil, annonce qu'un verre de lait sera distribué à chaque enfant dans les écoles. Dés lors, le lobby laitier noyautera massivement la communauté scientifique et médicale et les produits laitiers deviendront progressivement u…