Différences
Ci-dessous, les différences entre deux révisions de la page.
| Les deux révisions précédentes Révision précédente | |||
| yoga:flexion_avant_arriere [2026/06/19 09:26] – admin | yoga:flexion_avant_arriere [Date inconnue] (Version actuelle) – supprimée - modification externe (Date inconnue) 127.0.0.1 | ||
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| Ligne 1: | Ligne 1: | ||
| - | Flexion avant/ | ||
| - | Pieds écartés, bras levés. | ||
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| - | Touchez le sol et appuyez (rebondissez) une fois puis étirez-vous vers le haut et penchez-vous en arrière. | ||
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