Définition ... Qu'est ce que ...

Pourquoi ...

Intérêts, usages pratiques, ...

Usages pratiques pour la vie (presque) quotidienne

Il est important de pouvoir comprendre les usages pratiques des mouvements que l’on pratique durant nos entraînements, cela nous permet de mettre immédiatement plus de mouvement dans notre vie quotidienne.