TROIS CLÉS POUR MIEUX ACCEPTER CE QUI EST

Pour finir, un peu de stoïcisme... Marc-Aurèle (voir notes de Pensées pour moi-même ici) nous dit : « accepte tout ce qui vient de la nature, car cela est inéluctable ». Selon Valentin : accepter les choses et lâcher prise veulent dire trois choses :

1) prendre conscience que certaines choses nous échappent et simplement l’accepter comme un fait - être en colère, remettre la faute sur l’autre, tout ça ne changera rien et n’est que perte de temps et d’énergie.

2) être capable de se contenter de peu - on se rend compte très souvent que l’on n’a pas besoin de plus : « on se crée des noeuds dans le cerveau, tout seul »,

3) rien n’est jamais vraiment grave - concrètement, quelle est la pire chose qui puisse t’arriver si tu échoues dans ton projet ?